Is(s)t mein Kind einfach nur anders, oder gibt es Grund zur Sorge?

Mein Kind isst zu wenig! Ab wann besteht Grund zur Sorge & wo ist Ruhe bewahren gefragt?  Wir nehmen in den Fokus, wie sich das kindliche Essverhalten entwickelt & was die Knackpunkte einer ausgewogenen Ernährung sind.  Du erfährst, warum Kinder nicht immer offen für Abwechslung beim Essen sind & in welchen Schritten das Herantasten an […]

Is(s)t mein Kind einfach nur anders, oder gibt es Grund zur Sorge?

Supplemente – Ein Mittel für alle Fälle?

Supplemente – Ein Mittel für alle Fälle? Was ist dran an dem Hype um Nahrungsergänzungsmittel? Kann ich mit den richtigen Kapseln wirklich gesünder als gesund werden, oder ist das doch alles nur Marketing um mit billigem Pulver die große Kohle zu machen?

Alles Diäto-Logisch?! Was Diätologinnen eigentlich machen.

Alles Diäto-Logisch?! Was Diätologinnen eigentlich machen. In dieser Sendung kommt nicht nur unsere Anti-Diät-Diätologin, sondern auch einige Berufskolleginnen zu Wort. Wie die Ausbildung war, was den Absolvent*innen aus der Studienzeit immer in Erinnerung bleiben wird & wo diese Fachkräfte für den ernährungsmedizinischen Dienst beruflich unterwegs sind.. Das hörst du hier. Mehr zu unserer Diätologin on […]

Die Diätmentalität & ihr Ganz-Oder-Garnicht-Denken

Als Anti-Diät-Diätologin bekomme ich laufend Anfragen von Menschen, die endlich raus aus dem Pendel zwischen “Extrem gezügelt essen” & “Extrem achtlos essen” ausbrechen wollen. Jahrelang haben viele von uns das Diät-Denken mit diversen Verboten & Richtlinien eingetrichtert bekommen – alleine kommt man da schwer heraus! Aber es ist möglich, statt schwarz-weiß wieder in grau (oder […]

Die Diätmentalität & ihr Ganz-Oder-Garnicht-Denken

Als Anti-Diät-Diätologin bekomme ich laufend Anfragen von Menschen die endlich aus dem Hin und Her zwischen “Extrem gezügelt essen” & “Extrem achtlos essen” ausbrechen wollen. Jahrelang haben wir von Medien & unserem Umfeld die Verbotene und Ratschläge der Diät-Kultur eingetrichtert bekommen.  Wie wir das Schwarz-Weiß-Denken dennoch ablegen können & endlich wieder in Farbe sehen, wenn’s […]