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Hearizons mit Indie-Rock [11.10.´24]

This Friday, the third episode of “Hearizons” is broadcasting on CR94.4! It’s a radio show that focuses on a different genre, one show at a time. This time it’s Indie-Rock and moderator Sophia has selected 13 songs from Austrian bands such as Gardens, Please Madame, Dives, Culk, Oxyjane & more.    Tune in from 13-14 o´clock […]

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Am Donnerstag, 10.10. um 10 Uhr in BOOK SHOT: Die Schriftstellerin Valerie Springer stellt den Roman »Pavillon 44« von Thomas Sautner vor

In einer psychiatrischen Klinik am Stadtrand von Wien befasst sich Dr. Siegfried Lobell mit faszinierenden Fällen. Als angesehener Experte hat er einen hervorragenden Ruf. Er ist auf der Suche nach der Entschlüsselung des Rätsels des Menschseins und der geheimnisvollen Natur des Daseins, insbesondere seines eigenen. Pikant wird es, als eine Schriftstellerin in Lobells Leben tritt, […]

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Gesundheitsimpulse – Interview mit Schlafcoach Melanie Pesendorfer

Melanie Pesendorfer ist seit 14 Jahren als Schlafcoach tätig und unterstützt Menschen mit Schlafproblemen oder Schlafstörungen dabei, wieder durchschlafen zu können. Im Interview mit Sophia Olesko wird u.a. besprochen, was zu Schlafproblemen führt, warum gesunder Schlaf wichtig ist und mehr.

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BxP | James Baldwin | Special Mo. 07.10.2024, 21-22 Uhr

Am 7. Oktober 2024 präsentiert euch Miss Marple in ihrer BlackXplosion eine Spezial Sendung über den amerikanischen Literaten und Bürgerrechtsaktivisten James Baldwin, der heuer im August seinen 100. Geburtstag gefeiert hätte. Er war ein leidenschaftlicher Hörer von Blues & Jazz und von seinen Lieblingsinterpreten hören wir heute ein paar feine Stücke, die u.a. von von […]

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Die Diätmentalität & ihr Ganz-Oder-Garnicht-Denken

Als Anti-Diät-Diätologin bekomme ich laufend Anfragen von Menschen, die endlich raus aus dem Pendel zwischen “Extrem gezügelt essen” & “Extrem achtlos essen” ausbrechen wollen. Jahrelang haben viele von uns das Diät-Denken mit diversen Verboten & Richtlinien eingetrichtert bekommen – alleine kommt man da schwer heraus! Aber es ist möglich, statt schwarz-weiß wieder in grau (oder […]

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Die Diätmentalität & ihr Ganz-Oder-Garnicht-Denken

Als Anti-Diät-Diätologin bekomme ich laufend Anfragen von Menschen die endlich aus dem Hin und Her zwischen “Extrem gezügelt essen” & “Extrem achtlos essen” ausbrechen wollen. Jahrelang haben wir von Medien & unserem Umfeld die Verbotene und Ratschläge der Diät-Kultur eingetrichtert bekommen.  Wie wir das Schwarz-Weiß-Denken dennoch ablegen können & endlich wieder in Farbe sehen, wenn’s […]

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